文章最後更新於 2016-08-31
30歲前，請至少一次「自己去旅行」，哪裡都好，國內旅遊也可以，去一個讓自己不依靠、不耍賴、不任性的地方，測試自己多獨立、多堅強；請一定要自己去旅行，未來的日子裡，能灑脫出走的機會，真的不多了！
請自己去旅行，走自己的步調，放空也好、胡思亂想也好，有些事會突然明白，那些癥結很多年的情感疑惑也會雲淡風輕。
 |
| 圖片來源：易遊網 |
靠自己的力量也可以繼續
30歲，也許你還孤家寡人，你總是努力靠自己生活，獨自面對生活上各種難題；你也許有人陪伴，身邊這個人不好不壞，勉強還能繼續。但請你一定要好好思考，接下來的日子，也許10年或20年都是孤單的生活，如何能靠自己的力量過得好。
整理回憶
最難、也最必須的一件事。過去十多年，面對情感的傷痕無語、好友間的不理解、或是親人的摩擦誤會…，找一處安靜的風景坐下來，勇敢把這些曾傷得你痛哭失聲的人和事，一件一件想過一次：如果那時候不一樣的決定，現在會如何呢？幸好你選擇了她，造就我更好的自己。
 |
| 圖片來源：易遊網 |
我可以祝福的人
「因為人、事、回憶，都會有屬於自己的地方，時間到了，他們會好好收在自己的位置。」
分離後總有一段瘋狂時期，愛與恨交雜不清，但終究會歸於平靜，我其實能試著不恨你，那也讓我好好做自己。如果可以，好想真心的親口對你說一句：「謝謝，也祝福你過得好，真的。」
身邊的人，是要走下去的人嗎？
如果你擁有伴侶，請好好思考這個問題：我能跟他，一直走下去嗎？走下去，也許是20年或50年，在未來漫長的日子裡，我將和他共同面對轉折、劇變、及生活上的細碎瑣事，我們有足夠的默契與信任能互相扶持嗎？我們願意彼此照料嗎？有共同興趣與話題，能一起分享旅行、運動、電影，能互相接納、包容、一起抵禦外在誘惑嗎？
 |
| 圖片來源：易遊網 |
細數自己的摯友
玩樂的時候總能呼朋引伴，低潮啜泣的時候卻沒人能聯絡。拿出一張紙筆，寫出最快浮現的20人姓名(如果不夠就10人)，這些人很可能是你摔跤迷惘時，會伸出援手的人。請好好珍惜，並回顧一下與這些人的甜蜜過往，也許是十年的同窗好友，也可能是歷經風雨的同事，買張明信片寫點文字給他吧，讓他知道，你一個人旅行時曾想起過他。
妥善的分配時間
過去老是忙於工作、忙於玩樂、忙於戀愛，很少有時間能閱讀、細細品味電影、自己去運動、做自己喜歡的事，也忘了回家陪父母。檢視一下自己，在過去自主分配的10年中，欠缺的部分是哪些？妥善地安排自己的人生，過了30歲，已經不能任性將時光都擲於玩樂了。
 |
| 圖片來源：易遊網 |
是否重視過自己的身體
健康也好、自主權也罷，你愛過自己的身體嗎？30歲還不晚，請好好善待自己，均衡飲食，不刻意節食，如果環境允許，請減少外食，自己下廚，即便是簡單的魚菜麵線也很滿足。
怎樣的打扮適合自己
練習笑，穿上有質感的衣服，停止購買便宜的流行服飾，去大量試穿各種風格，找出最適合自己的樣子。旅行時，欣賞別人的穿著與談吐，觀察別人的裝容與髮型，自己試試看，也許會有意想不到的收穫。
充實內在，收看有營養的電視節目、攝取各領域的資訊，所謂「大人的樣子」是停止十幾歲的愚昧耍笨，除了外在，你更應該重視內在。
 |
| 圖片來源：易遊網 |
未來想過怎樣的生活
「想怎麼收穫，就怎麼栽？」多簡單一句話，但現在一定要執行了。不要依靠別人，憑自己的力量賺錢，也許不用大富大貴，但要比自己需要的多一點，甚至有能力去愛身邊的人。要買得起父母的健康食品，手足困難時幫得上忙，能為伴侶製造浪漫，偶爾請朋友喝杯咖啡，負擔得起自己小小的任性購物。
如果可以，去做自己喜歡的工作；如果不行，就從自己的工作中找到樂趣，不會每一天都是一樣的，感興趣就會做得更好，獲得成就感也是工作的一種收穫。
30歲前的一個人旅行，好好問自己這幾個問題，旅途歸來，你就準備長大了。
